LANGUAGE : TH | EN
- 10 วิธีโรแมนติกกับภรรยาในช่วงตั้งครรภ์
- 10 สูตรน้ำผลไม้สดและสมูทตี้ที่เด็กๆ จะต้องหลงรัก
- 10 กิจกรรมสานสัมพันธ์ในครอบครัว
- 10 วิธีง่ายๆ ที่จะแสดงให้ลูกๆ รู้ว่าคุณรักพวกเขาทุกวัน
- 10 สุดยอดทักษะที่เด็กๆ เรียนรู้จากศิลปะ
ดูทั้งหมด

ดูแลแม่ตั้งครรภ์ เมื่อเป็นหวัด

อัพเดทเมื่อวันที่ : 25 September 2018
โดย : นภสลิล

หากป่วยไข้ในยามปกติคุณคงสามารถกินยารักษาอาการได้อย่างไม่กังวลอะไร แต่ในยามท้อง การจะทานยาสักเม็ดคงต้องคิดแล้ว
คิดอีก เพราะลูกต้องรับสารอาหารผ่านรกของคุณ หากทานยาในช่วงนั้นตัวยาก็อาจถูกส่งผ่านและเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้

ผลกระทบสู่ลูก
ผศ.นพ.เมธาพันธ์ กิจพรธีรานันท์ ภาควิชาสูติศาสตร์นรีเวชวิทยา
คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้ให้ข้อมูลถึงการ
เป็นหวัดในคุณแม่ท้องว่า จะต้องแบ่งไข้ออกเป็น 2 อย่าง คือไข้หวัดใหญ่
และไข้หวัดธรรมดา

ถ้า คุณแม่เป็นไข้หวัดใหญ่ ก็อาจจะมีผลกระทบ เช่น อาการไข้สูง
หนาวสั่น ปวดเมื่อยเนื้อตัว และอาจจะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรืออ่อน
เพลีย คุณแม่อาจทานอาหารได้น้อยลง ก็อาจส่งผลถึงลูกได้ในแง่ว่าสาร
อาหารต่าง ๆ ก็ได้น้อยลง แต่เชื้อไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไปไม่สามารถที่จะ
ผ่านรกเข้าไปได้ แต่จะติดเชื้อทางเดินหายใจของคุณแม่

   
แต่หากเป็นไข้หวัดธรรมดานั้นจะไม่ค่อยมีผลกระทบถึงลูก
นอกจากบางอาการเท่านั้น เช่น


ไข้สูง : ถ้าแม่มีไข้สูง เด็กก็จะมีไข้ไปด้วย หัวใจก็จะเต้นเร็วขึ้น
           อาจมีเลือดสูบฉีดเร็วขึ้น ความดันเลือดอาจจะสูงขึ้น
           โดยทั่วไปเวลาคุณแม่มาตรวจ คุณหมอจะฟังเสียงหัวใจ
           ลูก 60 ครั้งต่อนาทีซึ่งก็ถือว่าเร็วกว่าปกติ ต้องมีการติด
           ตามเพราะอาจมีความเสี่ยงเรื่องหัวใจวาย ช็อก แต่อย่า
           กังวลไปเพราะถือว่ายังมีโอกาสเกิดน้อยมาก

ไอ : การที่แม่ไอเยอะ ๆ ไอมาก ๆ ก็อาจกระตุ้นให้มดลูกบีบ
       รัดตัว บางรายอาจมาในอาการเจ็บท้องคลอดก่อนกำหนด
       อาจทำให้คลอดก่อนกำหนด ซึ่งก็จะทำให้เด็กตัวเล็กได้

       และ สำหรับแม่ท้องเมื่อมีอาการเจ็บป่วยมักจะมีอาการ
       มากกว่าผู้หญิงทั่วไป อาการจะเปลี่ยนแปลงเร็ว หากปล่อย
       ไม่ดูแลมีโอกาสสูงที่จะลงปอด เป็นปอดบวมได้ แต่ไม่ว่า
       ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดธรรมดา เชื้อหวัดนั้นจะไม่ไปถึงลูก
       ยกเว้นว่าแม่มาป่วยตอนกำลังจะเจ็บท้องคลอด แล้วเป็นหวัด
       พอดี พอลูกคลอดออกมาก็จะใกล้ชิดแม่ ก็มีโอกาสได้รับเชื้อ
       หากเป็นไข้หวัดใหญ่ปกติก็อาจจะต้องแยกแม่ลูกก่อน

ธรรมชาติบำบัด
เมื่อเป็นหวัดแล้ว แม่ท้องควรหลีกเลี่ยงการใช้ยา โดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ 3 เดือนแรก ที่อาจส่งผลต่อสมองหรืออวัยวะต่าง ๆ ของลูก
คุณนิวัฒน์ บวรกุลวัฒน์ นักวิชาการสาธารณสุขปฏิบัติการ
(แพทย์แผนไทยประยุกต์) กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการ
แพทย์ทางเลือก แนะนำการดูแลตัวเองของแม่ท้องแบบธรรมชาติ
บำบัดว่า อยากให้เน้นการพักผ่อนและการกินอาหารให้เหมาะสม
โดยให้กินอาหารที่อุ่นหรือร้อนนิดๆ แต่ไม่ใช่เผ็ดร้อน เพื่อให้ร่างกาย
อบอุ่น เพราะเมื่อร่างกายอบอุ่น ร่างกายก็จะดูแลรักษาตัวเองได้ระดับ
หนึ่ง ส่วนการดูแลตามอาการนั้น ก็สามารถทำได้ ดังนี้

มีไข้/คัดจมูก : นอนพักผ่อนเยอะ ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ หรือใช้ยาจันทลิลา
ซึ่งเป็นยาสมุนไพรสามัญประจำบ้าน เป็นเม็ดแคปซูลที่ประกอบด้วย
สมุนไพร 8 ชนิด และรักษาร่างกายให้อบอุ่น

ปวดหลัง : ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ มาประคบที่หลัง นวดเบา ๆ ไม่ควรนวด
แรง ๆ เพราะอาจเกิดอาการเกร็งและส่งผลถึงเด็กในท้องได้ หรืออาจ
ทาน้ำมัน ทายาหม่อง ที่ให้ความร้อนก็ใช้ได้เหมือนกัน

ไอ/จาม : ให้ ดื่มน้ำอุ่น หรือน้ำขิง โดยให้จิบบ่อย ๆ ก็จะช่วยลดอาการ
ไอ และเสมหะที่เหนียวเกาะก็จะลดลง โดยน้ำขิงนั้นไม่จำเป็นต้องใส่
น้ำตาล เพราะจะหวานเกินความจำเป็นสำหรับแม่ท้อง

เจ็บคอ : ดื่มน้ำอุ่นเยอะ ๆ หรืออาจใช้ยาอมมะแว้ง หรือมะนาว ซึ่งจะ
มีอยู่ในมื้ออาหารอยู่แล้ว เพียงแต่อาจต้องกินเยอะขึ้น





แต่หากอาการหวัดของคุณแม่ท้องเป็นหนักและเป็นนาน
ก็ควรไปพบคุณหมอ เพราะอาจจะต้องได้รับยา
ซึ่งต้องให้คุณหมอดูแลต่อไปค่ะ


ป้องกันไข้หวัดได้ง่ายๆ ด้วย

- หลีกเลี่ยงที่จะอยู่ใกล้บุคคลที่เจ็บป่วย หรือเป็นหวัด
- กินอาหารร้อน หรืออุ่น ๆ ไม่ควรร้อนไป หรือเย็นไป
- ใช้ที่ปิดปาก-จมูกเป็นประจำ เมื่อบุคคลใกล้ตัวเป็นหวัด
- ล้างมือบ่อย ๆ
- ให้อยู่ในบริเวณที่อากาศถ่ายเทสะดวก ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์
  เพราะอากาศไม่ถ่ายเท และเชื้อโรคก็จะวนเวียนอยู่ไม่ไปไหน
- ดื่มน้ำมาก ๆ



แหล่งที่มาของข้อมูล : Modern Mom Magazine


 

  • E-Newsletter
  • Copyright © 2008 THAIStemLife. All rights reserved.